アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 (さば類) 加工品 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (さば類) 加工品 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (さば類) 加工品 開き干し単位
水分9250.141.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.116.4-16.3 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量022.7-22.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質028.5-28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.68.3-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.12.5-2.4 g
ナトリウム1680-679 mg
カリウム13300-287 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム425-21 mg
リン8200-192 mg
02-2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン110-110 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.010.59-0.58 mg
ナイアシン0.38.5-8.2 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.10.63-0.53 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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