アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 かじか 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 かじか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 かじか 生単位
水分9276.415.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.112.4-12.3 g
たんぱく質0.115-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.4-3.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.64.4-0.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム13260-247 mg
カルシウム4520-516 mg
マグネシウム431-27 mg
リン8400-392 mg
02.8-2.8 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.10.54-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: ごり 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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