アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 えい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 えい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 えい 生単位
水分9279.312.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.119.1-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール080-80 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.60.33.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム1270-269 mg
カリウム13110-97 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム418-14 mg
リン8170-162 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.32.5-2.2 mg
ナイアシン当量0.34.8-4.5 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.10.55-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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