アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 うなぎ きも 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 うなぎ きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 うなぎ きも 生単位
水分9277.214.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.113-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.1-4.1 g
コレステロール0430-430 mg
脂質05.3-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)03.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.64.7-1.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.63.50.1 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム1140-139 mg
カリウム13200-187 mg
カルシウム419-15 mg
マグネシウム415-11 mg
リン8160-152 mg
04.6-4.6 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr1.08-1.08 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04400-4400 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04400-4400 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール03.9-3.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB20.010.75-0.74 mg
ナイアシン0.34-3.7 mg
ナイアシン当量0.36.2-5.9 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸4380-376 μg
パントテン酸0.12.95-2.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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