アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 うなぎ 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 うなぎ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 うなぎ 養殖 生単位
水分9262.129.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.114.4-14.3 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.1-16.1 g
コレステロール0230-230 mg
脂質019.3-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)00.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.66.2-2.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.33.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム174-73 mg
カリウム13230-217 mg
カルシウム4130-126 mg
マグネシウム420-16 mg
リン8260-252 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素17-17 μg
セレン50-50 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール02400-2400 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量02400-2400 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール07.4-7.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.37-0.37 mg
ビタミンB20.010.48-0.47 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量0.35.3-5 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.12.17-2.07 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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