アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分9266.325.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.117.1-17 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.5-8.5 g
コレステロール080-80 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.65.8-2.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.12.3-2.2 g
ナトリウム1330-329 mg
カリウム13250-237 mg
カルシウム4320-316 mg
マグネシウム444-40 mg
リン8360-352 mg
02.6-2.6 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.38.5-8.2 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.10.63-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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