アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分9218.573.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.144.3-44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質07-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.627-23.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.625-21.4 g
有機酸0 g
灰分0.15.2-5.1 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム13420-407 mg
カルシウム4800-796 mg
マグネシウム473-69 mg
リン8660-652 mg
03.7-3.7 mg
亜鉛Tr3.5-3.5 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.010.36-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.38.2-7.9 mg
ナイアシン当量0.316-15.7 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.11.77-1.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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