アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 (いわし類) たたみいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (いわし類) たたみいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (いわし類) たたみいわし単位
水分9210.781.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.160-59.9 g
たんぱく質0.175.1-75 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.5-4.5 g
コレステロール0710-710 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)00.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.616.9-13.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.72.9 g
有機酸0 g
灰分0.17.9-7.8 g
ナトリウム1850-849 mg
カリウム13790-777 mg
カルシウム4970-966 mg
マグネシウム4190-186 mg
リン81400-1392 mg
02.6-2.6 mg
亜鉛Tr6.6-6.6 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0410-410 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.33-0.32 mg
ナイアシン0.38.2-7.9 mg
ナイアシン当量0.323-22.7 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸4300-296 μg
パントテン酸0.12.95-2.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)原材料: かたくちいわし、まいわし等の幼魚 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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