アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 あゆ 天然 内臓 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 あゆ 天然 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 あゆ 天然 内臓 生単位
水分9268.623.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.19.5-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量014.2-14.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質017.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)00.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.63.60 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.33.3 g
有機酸0 g
灰分0.14.1-4 g
ナトリウム190-89 mg
カリウム13210-197 mg
カルシウム443-39 mg
マグネシウム444-40 mg
リン8180-172 mg
024-24 mg
亜鉛Tr2-2 mg
Tr0.34-0.34 mg
マンガン0.013.03-3.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01700-1700 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量01700-1700 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK040-40 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.55-0.54 mg
ナイアシン0.33.8-3.5 mg
ナイアシン当量0.35.4-5.1 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12060-60 μg
葉酸4220-216 μg
パントテン酸0.11.56-1.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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