アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分9267.924.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118.9-18.8 g
たんぱく質0.122.9-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.7-4.7 g
コレステロール066-66 mg
脂質06.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.65.6-2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.12.9-2.8 g
ナトリウム1830-829 mg
カリウム13320-307 mg
カルシウム443-39 mg
マグネシウム435-31 mg
リン8260-252 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量0.318-17.7 mg
ビタミンB60.010.59-0.58 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.10.62-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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