アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と(こんぶ類) りしりこんぶ 素干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(こんぶ類) りしりこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(こんぶ類) りしりこんぶ 素干し単位
水分88.413.275.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.4-6.1 g
たんぱく質0.58-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.827.2-22.4 g
食物繊維総量0.331.4-31.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.956.5-51.6 g
有機酸0 g
灰分0.320.3-20 g
ナトリウム42700-2696 mg
カリウム655300-5235 mg
カルシウム3760-757 mg
マグネシウム14540-526 mg
リン43240-197 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.060.22-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0850-850 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0850-850 μg
レチノール活性当量071-71 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.8-0.8 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン12-1 mg
ナイアシン当量1.13.5-2.4 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸10170-160 μg
パントテン酸0.120.24-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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