アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分88.471.916.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.51.6-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量013.1-13.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr14-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.811.5-6.7 g
食物繊維総量0.31.9-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.912-7.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム421-17 mg
カリウム65200-135 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム14140 mg
リン43412 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.060.16-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1028-18 μg
パントテン酸0.120.16-0.04 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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