アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分88.493.8-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.9-0.6 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.81.63.2 g
食物繊維総量0.32.5-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.940.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム48-4 mg
カリウム65640-575 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン4350-7 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0720-720 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK063-63 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1044-34 μg
パントテン酸0.120.29-0.17 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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