アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物単位
水分88.494.8-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.50.50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.82.52.3 g
食物繊維総量0.31.7-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.940.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム412-8 mg
カリウム65210-145 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム14104 mg
リン431429 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1033-23 μg
パントテン酸0.120.080.04 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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