アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分88.490.6-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.9-1.6 g
たんぱく質0.52.2-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.81.63.2 g
食物繊維総量0.34-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.95.3-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム448-44 mg
カリウム65400-335 mg
カルシウム3260-257 mg
マグネシウム1422-8 mg
リン4352-9 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.060.27-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸10140-130 μg
パントテン酸0.120.26-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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