アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分88.486.71.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.51.6-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.8-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.88.6-3.8 g
食物繊維総量0.32.8-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.910.9-6 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム413 mg
カリウム65400-335 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム1415-1 mg
リン43421 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0700-700 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1080-70 μg
パントテン酸0.120.5-0.38 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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