アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分88.47.181.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.320.2-19.9 g
たんぱく質0.523.1-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.7-12.7 g
コレステロール000 mg
脂質Tr13.6-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.812.6-7.8 g
食物繊維総量0.343.6-43.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.952.3-47.4 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム419-15 mg
カリウム651300-1235 mg
カルシウム3310-307 mg
マグネシウム14150-136 mg
リン43380-337 mg
0.14.9-4.8 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.53-0.53 mg
マンガン0.061.52-1.46 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン170-170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.15.9-4.8 mg
ビタミンB60.060.23-0.17 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1053-43 μg
パントテン酸0.121.18-1.06 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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