アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し単位
水分88.471.616.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.6-13.3 g
たんぱく質0.514.9-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.7-3.7 g
コレステロール012-12 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.87.9-3.1 g
食物繊維総量0.30.8-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.96.7-1.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム4740-736 mg
カリウム65140-75 mg
カルシウム370-67 mg
マグネシウム1465-51 mg
リン43150-107 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.060.58-0.52 mg
ヨウ素63-63 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量1.13.7-2.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸1011-1 μg
パントテン酸0.120.17-0.05 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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