アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分88.475.413 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.51.6-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.2-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)17.6-17.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.819.3-14.5 g
食物繊維総量0.32.4-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.921.8-16.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム413 mg
カリウム65410-345 mg
カルシウム337-34 mg
マグネシウム1428-14 mg
リン4363-20 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.060.53-0.47 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1039-29 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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