アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分88.452.935.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.3-2 g
たんぱく質0.52.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.3-10.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr10.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.5-27.5 g
利用可能炭水化物(質量計)25-25 g
差引き法による利用可能炭水化物4.830.2-25.4 g
食物繊維総量0.33.1-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.932.4-27.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム422 mg
カリウム65660-595 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1435-21 mg
リン4348-5 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.060.19-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.12.1-1 mg
ビタミンB60.060.35-0.29 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1035-25 μg
パントテン酸0.120.71-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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