アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分88.479.29.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.3-2 g
たんぱく質0.52.8-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.2-8.2 g
コレステロール09-9 mg
脂質Tr8.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.8-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.87.7-2.9 g
食物繊維総量0.30.9-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.97.7-2.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム4550-546 mg
カリウム65100-35 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム1477 mg
リン433211 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン0250-250 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.11.2-0.1 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.120.16-0.04 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.905.9 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク