アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分88.479.49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.9-7.6 g
たんぱく質0.58.4-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.1-5.1 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.85.8-1 g
食物繊維総量0.30.4-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.95.6-0.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム65120-55 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム14122 mg
リン4388-45 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.060.08-0.02 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン8-8 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン110 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸1020-10 μg
パントテン酸0.120.53-0.41 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.905.9 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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