アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分88.450.537.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.2-12.9 g
たんぱく質0.515.9-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011-11 g
コレステロール0120-120 mg
脂質Tr11.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20-20 g
差引き法による利用可能炭水化物4.822.7-17.9 g
食物繊維総量0.31-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.920.5-15.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム4340-336 mg
カリウム65200-135 mg
カルシウム369-66 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン43200-157 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン12-1 mg
ナイアシン当量1.14.6-3.5 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸1022-12 μg
パントテン酸0.120.57-0.45 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.905.9 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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