アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分88.462.925.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.8-2.5 g
たんぱく質0.53.3-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.2-2.2 g
コレステロール08-8 mg
脂質Tr2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.1-30.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.1-27.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.829.4-24.6 g
食物繊維総量0.31.2-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.929.8-24.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム4560-556 mg
カリウム65632 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム1495 mg
リン4345-2 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.060.29-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン088-88 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0260-260 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸0.120.26-0.14 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.905.9 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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