アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と小麦 [パン類] くるみパンの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト小麦 [パン類] くるみパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト小麦 [パン類] くるみパン単位
水分88.439.249.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.5-7.2 g
たんぱく質0.58.2-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.5-12.5 g
コレステロール012-12 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.4-38.4 g
利用可能炭水化物(質量計)34.8-34.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.837-32.2 g
食物繊維総量0.32.4-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.938.7-33.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム4310-306 mg
カリウム65150-85 mg
カルシウム335-32 mg
マグネシウム1433-19 mg
リン4388-45 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.060.61-0.55 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.3-3.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB12Tr(Tr)0 μg
葉酸1045-35 μg
パントテン酸0.120.55-0.43 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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