アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分88.43.285.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.324.8-24.5 g
たんぱく質0.530.3-29.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量052.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質Tr62.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.815.7-10.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.24.7 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム480-76 mg
カリウム65190-125 mg
カルシウム3280-277 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン431000-957 mg
0.14.4-4.3 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.060.12-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB20.050.82-0.77 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量1.16.5-5.4 mg
ビタミンB60.060.31-0.25 mg
ビタミンB12Tr3.8-3.8 μg
葉酸10250-240 μg
パントテン酸0.120.18-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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