アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分88.450.338.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.5-13.2 g
たんぱく質0.516.1-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量027.6-27.6 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質Tr34.1-34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.60.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.24.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム458-54 mg
カリウム6587-22 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム14122 mg
リン43530-487 mg
0.14.7-4.6 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.060.07-0.01 mg
ヨウ素200-200 μg
セレン36-36 μg
クロム00 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン066-66 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK037-37 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.050.43-0.38 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.13.7-2.6 mg
ビタミンB60.060.29-0.23 mg
ビタミンB12Tr3.1-3.1 μg
葉酸10140-130 μg
パントテン酸0.122.7-2.58 mg
ビオチン54-54 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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