アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き単位
水分88.437.151.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.5-16.2 g
たんぱく質0.519.6-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量041.9-41.9 g
コレステロール081-81 mg
脂質Tr43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.83.61.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.14.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム456-52 mg
カリウム65270-205 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン43140-97 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.0600.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.57-0.57 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン16.5-5.5 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.060.27-0.21 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.120.68-0.56 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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