アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生単位
水分88.477.211.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.2-16.9 g
たんぱく質0.520.1-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.5-1.5 g
コレステロール088-88 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.831.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.24.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム484-80 mg
カリウム65360-295 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1426-12 mg
リン43230-187 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素11-11 μg
セレン21-21 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB20.050.41-0.36 mg
ナイアシン17.9-6.9 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.060.54-0.48 mg
ビタミンB12Tr3-3 μg
葉酸1014-4 μg
パントテン酸0.121.83-1.71 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク