アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生単位
水分88.470.218.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.6-14.3 g
たんぱく質0.517.5-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011-11 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr12-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.83.41.4 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.904.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム455-51 mg
カリウム65250-185 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム1424-10 mg
リン43110-67 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン15.9-4.9 mg
ナイアシン当量1.19.3-8.2 mg
ビタミンB60.060.52-0.46 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.121.4-1.28 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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