アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹での栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹で単位
水分88.469.119.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.321.1-20.8 g
たんぱく質0.525.1-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.2-4.2 g
コレステロール0120-120 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.60.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.904.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム456-52 mg
カリウム65260-195 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム1425-11 mg
リン43190-147 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン15.3-4.3 mg
ナイアシン当量1.111-9.9 mg
ビタミンB60.060.36-0.3 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸0.120.99-0.87 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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