アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分88.472.316.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.5-18.2 g
たんぱく質0.522-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.2-4.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質Tr4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.10.7 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.904.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム450-46 mg
カリウム65220-155 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン43150-107 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.050.31-0.26 mg
ナイアシン14.1-3.1 mg
ナイアシン当量1.18.7-7.6 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.122.15-2.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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