アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 とびうお 焼き干し単位
水分88.411.876.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.361.5-61.2 g
たんぱく質0.573.4-72.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質Tr3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.812.5-7.7 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.14.8 g
有機酸0 g
灰分0.312.7-12.4 g
ナトリウム4690-686 mg
カリウム651100-1035 mg
カルシウム33200-3197 mg
マグネシウム14200-186 mg
リン432300-2257 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr5.4-5.4 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.060.26-0.2 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン140-140 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.050.32-0.27 mg
ナイアシン116-15 mg
ナイアシン当量1.129-27.9 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB12Tr15-15 μg
葉酸1040-30 μg
パントテン酸0.120.82-0.7 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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