アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウトその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウトその他 うに 粒うに単位
水分88.451.836.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.517.2-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.5-3.5 g
コレステロール0280-280 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.817.9-13.1 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.915.6-10.7 g
有機酸0 g
灰分0.39.6-9.3 g
ナトリウム43300-3296 mg
カリウム65280-215 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム1463-49 mg
リン43310-267 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.050.65-0.6 mg
ナイアシン11.4-0.4 mg
ナイアシン当量1.14.9-3.8 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12Tr5.4-5.4 μg
葉酸1098-88 μg
パントテン酸0.121.32-1.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量08.4-8.4 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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