アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分88.476.611.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.4-17.1 g
たんぱく質0.520.9-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.83.71.1 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.9Tr4.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム4350-346 mg
カリウム65400-335 mg
カルシウム337-34 mg
マグネシウム1439-25 mg
リン43330-287 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.65-0.65 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン12.1-1.1 mg
ナイアシン当量1.15.2-4.1 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.120.41-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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