アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分88.478.210.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.315.2-14.9 g
たんぱく質0.519.8-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.20.6 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.14.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム4300-296 mg
カリウム65310-245 mg
カルシウム350-47 mg
マグネシウム1442-28 mg
リン43240-197 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.14.4-3.3 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr2.4-2.4 μg
葉酸1025-15 μg
パントテン酸0.120.21-0.09 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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