アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と貝類 あわび 水煮缶詰の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト貝類 あわび 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト貝類 あわび 水煮缶詰単位
水分88.477.211.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.8-13.5 g
たんぱく質0.519.4-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1-1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.86.8-2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.913.9 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム4570-566 mg
カリウム65130-65 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム1458-44 mg
リン43230-187 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.42-0.42 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン110 mg
ナイアシン当量1.13.5-2.4 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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