アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト貝類 あげまき 生単位
水分88.487.11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.9-5.6 g
たんぱく質0.58.1-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.50.3 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.922.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム4600-596 mg
カリウム65120-55 mg
カルシウム366-63 mg
マグネシウム1449-35 mg
リン43120-77 mg
0.14.1-4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.4-0.4 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン085-85 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン11.3-0.3 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12Tr59-59 μg
葉酸1011-1 μg
パントテン酸0.120.37-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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