アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレークの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (まぐろ類) 缶詰 味付け フレーク単位
水分88.465.722.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.519-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.8-1.8 g
コレステロール058-58 mg
脂質Tr2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.810.4-5.6 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.99.9-5 g
有機酸0 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム4760-756 mg
カリウム65280-215 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム1431-17 mg
リン43350-307 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.060.13-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン18-7 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB12Tr3.7-3.7 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)別名: ツナ缶 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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