アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら単位
水分88.438.250.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.332.3-32 g
たんぱく質0.540.5-40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.88.4-3.6 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.14.8 g
有機酸0 g
灰分0.320.9-20.6 g
ナトリウム47400-7396 mg
カリウム65540-475 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム1454-40 mg
リン43340-297 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン12.2-1.2 mg
ナイアシン当量1.19.2-8.1 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12Tr2.5-2.5 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.120.43-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量018.8-18.8 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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