アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 (さば類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (さば類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (さば類) 缶詰 味付け単位
水分88.459.628.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.521.4-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011.2-11.2 g
コレステロール095-95 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.85.4-0.6 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.940.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム4530-526 mg
カリウム65260-195 mg
カルシウム3180-177 mg
マグネシウム1435-21 mg
リン43300-257 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール031-31 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.050.27-0.22 mg
ナイアシン17.4-6.4 mg
ナイアシン当量1.111-9.9 mg
ビタミンB60.060.33-0.27 mg
ビタミンB12Tr11-11 μg
葉酸1024-14 μg
パントテン酸0.120.52-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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