アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 こい 養殖 内臓 生単位
水分88.462.625.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.59-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量022.6-22.6 g
コレステロール0260-260 mg
脂質Tr25.9-25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.60.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.91.33.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム495-91 mg
カリウム65240-175 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン43130-87 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr7-7 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.050.54-0.49 mg
ナイアシン15.3-4.3 mg
ナイアシン当量1.16.8-5.7 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12Tr16-16 μg
葉酸10110-100 μg
パントテン酸0.122.53-2.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)胆のうを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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