アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分88.459.129.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.520.4-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.3-10.3 g
コレステロール085-85 mg
脂質Tr11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.87.3-2.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.95.7-0.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム4560-556 mg
カリウム65240-175 mg
カルシウム3370-367 mg
マグネシウム1438-24 mg
リン43380-337 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.060.25-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.050.3-0.25 mg
ナイアシン18-7 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.060.27-0.21 mg
ビタミンB12Tr13-13 μg
葉酸1064 μg
パントテン酸0.120.61-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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