アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 あゆ 養殖 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 あゆ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 あゆ 養殖 焼き単位
水分88.459.329.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.2-17.9 g
たんぱく質0.522.6-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.6-9.6 g
コレステロール0170-170 mg
脂質Tr15.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.810.7-5.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.84.1 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム479-75 mg
カリウム65430-365 mg
カルシウム3450-447 mg
マグネシウム1431-17 mg
リン43430-387 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.06Tr0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0480-480 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0480-480 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール08.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン14-3 mg
ナイアシン当量1.18.2-7.1 mg
ビタミンB60.060.24-0.18 mg
ビタミンB12Tr6-6 μg
葉酸1038-28 μg
パントテン酸0.121.67-1.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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