アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト と魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール スタウト魚類 あゆ 天然 内臓 焼き単位
水分88.458.629.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.523-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量07.5-7.5 g
コレステロール0230-230 mg
脂質Tr10.1-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.831.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.90.44.5 g
有機酸0 g
灰分0.37.9-7.6 g
ナトリウム4170-166 mg
カリウム65520-455 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム1476-62 mg
リン43470-427 mg
0.163-62.9 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン0.066.19-6.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02000-2000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02000-2000 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK080-80 μg
ビタミンB100.28-0.28 mg
ビタミンB20.051-0.95 mg
ナイアシン18.6-7.6 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12Tr50-50 μg
葉酸10250-240 μg
パントテン酸0.121.67-1.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール5.95.9 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 7.6 容量 % (100 g: 98.1 mL、100 mL: 101.9 g)魚体全体を焼いた後、 取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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