アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とふのり 素干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒ふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒ふのり 素干し単位
水分91.614.776.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.413.8-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.6-0.6 g
コレステロール024-24 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.515.1-11.6 g
食物繊維総量0.243.1-42.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.657.8-54.2 g
有機酸0 g
灰分0.212.7-12.5 g
ナトリウム32700-2697 mg
カリウム55600-545 mg
カルシウム3330-327 mg
マグネシウム10730-720 mg
リン33130-97 mg
0.14.8-4.7 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン0.020.65-0.63 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン038-38 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0430-430 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.040.61-0.57 mg
ナイアシン11.7-0.7 mg
ナイアシン当量1.14.6-3.5 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸968-59 μg
パントテン酸0.040.94-0.9 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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