アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分91.685.36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.6-2.3 g
たんぱく質0.44.2-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.55.5-2 g
食物繊維総量0.25.4-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.69.1-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム330 mg
カリウム55500-445 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン33130-97 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン19.1-8.1 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸953-44 μg
パントテン酸0.041.66-1.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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