アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒やなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒やなぎまつたけ 生単位
水分91.692.8-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.42.4-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.51.12.4 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.64-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム312 mg
カリウム55360-305 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン33110-77 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB20.040.34-0.3 mg
ナイアシン16.1-5.1 mg
ナイアシン当量1.16.5-5.4 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸933-24 μg
パントテン酸0.042.61-2.57 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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