アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とまつたけ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒まつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒まつたけ 生単位
水分91.688.33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.42-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.53.40.1 g
食物繊維総量0.24.7-4.5 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物3.68.2-4.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム321 mg
カリウム55410-355 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム1082 mg
リン3340-7 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン82-82 μg
クロム14-14 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン18-7 mg
ナイアシン当量1.18.3-7.2 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸963-54 μg
パントテン酸0.041.91-1.87 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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