アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒マッシュルーム 生単位
水分91.693.9-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.7-1.4 g
たんぱく質0.42.9-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.50.23.3 g
食物繊維総量0.22-1.8 g
糖アルコール1.3-1.3 g
炭水化物3.62.11.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム36-3 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム10100 mg
リン33100-67 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.29-0.25 mg
ナイアシン13-2 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸928-19 μg
パントテン酸0.041.54-1.5 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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